Das Selbsthilfeprogramm LEICHTER begleitet dich auf deinem persönlichen Weg
„Raus aus den (Ess)Problemen, rein in das satte Leben!“
LEICHTER ist bereits seit 2008 erfolgreich online und wird seit dem kontinuierlich optimiert.
LEICHTER ist geeignet für Frauen,
Was macht das Selbsthilfeprogramm LEICHTER besonders?
LEICHTER ist die Essenz aus über 30 Jahren (Selbst)Erfahrung:
Hast du es auch satt, dass Essen und Gewicht dein Dasein bestimmen und du dein Leben permanent auf ein Morgen verschiebst, dass nie zu kommen scheint? Findest du es zum Kotzen, so wenig Selbstbewusstsein zu haben, ständig an dir zu zweifeln und unter deinen Möglichkeiten zu leben? Schnürt es dir die Kehle zu, dass du gar nicht mehr so recht weißt, wer du bist und was du willst?
Dann bist du hier genau richtig!
Mein Name ist Simone Happel und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, von Essen und Gewicht besessen zu sein. Auch ich glaubte jahrelang, dass mit dem perfekten Aussehen automatisch das perfekte Leben serviert wird. Ich kenne all die Heimlichkeiten und Verrücktheiten, die Angst, den Selbsthass und die Scham. Und ich weiß genau, wie viel Kraft es kostet, im Alltag zu funktionieren, alles perfekt machen zu wollen nur um immer wieder an den eigenen Ansprüchen zu scheitern.
Doch ich kenne auch das großartige Freiheitsgefühl, wenn diese Besessenheit nicht mehr da ist!
Ich lebe ohne Waage und ohne Ernährungsplan und habe dabei ein gesundes Gewicht, das mein Körper bestimmt hat. Das funktioniert mit Leichtigkeit, weil die selbstzerstörerischen Gedanken aus meinem Kopf und die negativen Emotionen aus meinem Körper verschwunden sind. Dementsprechend positiv sind die Erfahrungen, die ich mache: Seit über 20 Jahren lebe ich das Leben, das ich leben möchte!
Dazu gehört, dass ich bereits seit 2006 mit Leidenschaft und Verständnis lebenshungrige Frauen effektiv und professionell dabei begleite, die Chancen hinter ihren (Ess)Problemen zu erkennen und zu nutzten. Denn: